MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：62
- 题名/责任者:
- 完美女人健康法则/郭文艳编著
- 出版发行项:
- 北京:朝华出版社,2010
- ISBN及定价:
- 978-7-5054-2277-3/CNY28.00
- 载体形态项:
- 256页;24cm
- 并列正题名:
- Perfect woman
- 个人责任者:
- 郭文艳 编著
- 学科主题:
- 女性-保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R173
- 提要文摘附注:
- 完美人生，健康为本。健康的女人才是美丽的、幸福的。健康是美的前提，是幸福人生的基础。健康的重要性不言而喻，它不仅与容貌身材息息相关，更是工作和生活的保障。在繁忙的当下，很多女性在日常生活和工作中，往往有许多自觉或不自觉的行为习惯，在无意识之中影响到自己的健康；还有一些女性，因为没有得到正确的指导，而在追求健康的过程中步入误区，结果适得其反。为此，本书从日常生活细节入手，通过对女性常见疾病的防治，女性身体的保养、养颜保健的饮食调理、时尚健美的运动设计、美丽心情的调节、“性福”生活的酿造、动人肌肤的呵护等方面的详细阐述，讲解了女性在日常生活中应该注意的健康细则，为女性打造一个完美的人生，提供了非常有价值的实际帮助。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R173/24 | 00990879 |  西区4层
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可借 | |
| R173/24 | 00990880 | 东3层3区
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可借 |
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