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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:91

题名/责任者:
重塑跑步姿势:找到你的理想跑法/(日) 铃木清和主编 李贺译
出版发行项:
北京:人民邮电出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-115-44824-8/CNY49.80
载体形态项:
159页:彩图;24cm
其它题名:
找到你的理想跑法
个人责任者:
铃木清和 主编
个人次要责任者:
李贺
学科主题:
-健身运动-图解
中图法分类号:
G822-64
一般附注:
全彩图解版
提要文摘附注:
本书从物理学、解剖学和生理学角度对理想跑法进行了科学解读,指出理想跑法并不只有一种,并提出了基础的三种理想跑法。书中详细介绍了通过比较上身长度与下身长度、比较身高与足长、确认体型和确认肌肉类型四个步骤判定适合自己身体类型的理想跑法的过程。
随书光盘:
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态
G822-64/1 01206771   西区3层      可借
G822-64/1 01206772   东3层2区      可借
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