MARC状态：订购 文献类型：中文图书 浏览次数：83
- 题名/责任者:
- 跑步圣经+你也可以跑得更快:专业跑步训练计划/(德)赫尔伯特·史迪凡尼等著 毛方英等译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2016.08
- ISBN及定价:
- 978-7-5304-8708-2/CNY113.00
- 载体形态项:
- 2册;26cm
- 个人责任者:
- (德) 赫尔伯特·史迪凡尼 著
- 个人次要责任者:
- 毛方英 译
- 中图法分类号:
- R161.1
- 提要文摘附注:
- 它由跑步冠军教练精心打造，使欧洲百万读者受益。本书包含逐周的训练计划、合理的饮食搭配指南、详细的步骤分解图，帮助读者速度、耐力、韧性和灵活性全方位提高，让读者在本书的指导下达成目标、超越自我。人天生就是跑步者，让本书伴你奔跑一生！
- 使用对象附注:
- 运动爱好者
- 随书光盘:
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