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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：14

题名/责任者:
从拖延到行动:心理学疗愈精神内耗/苏颖著
出版发行项:
深圳:深圳出版社,2023
ISBN及定价:
978-7-5507-3882-9/CNY55.00
载体形态项:
256页;21cm
并列正题名:
From procrastination to action
其它题名:
心理学疗愈精神内耗
丛编项:
“心”经典系列
个人责任者:
苏颖 著
学科主题:
成功心理-通俗读物
中图法分类号:
B848.4
提要文摘附注:
本书共四部分：拖延的特点及根源、不同原因带来的拖延、解决拖延的准备、解决拖延的具体方案。内容包括：拖延现象的基本特性、决策压力带来的拖延、告别拖延的前期准备、重点有效分配精力等。
随书光盘:
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态
B848.4/472 01404868   总馆      借出-应还日期：2024-12-20
B848.4/472 01404869   总馆      可借
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