MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：93
- 题名/责任者:
- 和这本书一样安静/(英) 迈克尔·阿克顿·史密斯著 张佩译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5502-7900-1/CNY68.00
- 载体形态项:
- 223页, [1] 页图版:彩图, 地图, 肖像, 摹真;21cm
- 丛编项:
- 未读 生活家
- 个人责任者:
- 史密斯 (Smith, Michael Acton) 著
- 个人次要责任者:
- 张佩 译
- 学科主题:
- 生活方式-通俗读物
- 中图法分类号:
- C913.3-49
- 相关题名附注:
- 英文题名取自书中
- 责任者附注:
- 迈克尔·阿克顿·史密斯，英国最著名的科技企业家之一，儿童游戏公司Mind Candy创始人，用户逾9000万的游戏品牌“莫西怪兽”创造者，Calm网站和手机软件创始人之一。
- 提要文摘附注:
- 现代生活总是忙乱不堪，一点喘息的时间都没有：晚点的火车、拥挤的地铁、读不完的邮件、开不完的会议，鸡毛蒜皮的生活琐事永远无休无止……这个世界从来不让你好过，但世界上的每一个人都有快乐的权利。别那么浮躁，让心静下来。这本小书分为八个板块——自然、睡眠、旅行、关系、工作、孩子、创造力和食物——但你并不需要按顺序从前往后读。你可以随便翻阅，尝试喜欢的练习，或者在觉得“压力山大”时，草草翻上一遍。我们设计这本书，就是为了给你灵感，让你形成日常的静心习惯。这些习惯会让你更留心生活——让你停下来，去体会周遭的愉悦和美好，让你努力活在当下。我们想激励你进行日常的静心训练，包括每天冥想，每天写日志。这两种练习能真正帮助你找寻一种更宁静的生活。
- 随书光盘:
全部MARC细节信息>>
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| C913.3-49/17 | 01187066 |  西区3层
|
可借 | |
| C913.3-49/17 | 01187067 | 西区密排2区
|
可借 |
显示全部馆藏信息