MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：80
- 题名/责任者:
- 跟难缠的疼痛说“拜拜”:自我拉伸锻炼/主编黄强民, 张辉, 谭树生
- 出版发行项:
- 北京:人民卫生出版社,2016.10
- ISBN及定价:
- 978-7-117-23242-5/CNY49.80
- 载体形态项:
- 211页:彩图;24cm
- 其它题名:
- 自我拉伸锻炼
- 个人责任者:
- 黄强民 主编
- 个人责任者:
- 张辉 主编
- 个人责任者:
- 谭树生 主编
- 学科主题:
- 肌肉-运动训练
- 中图法分类号:
- G804.63
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 本书共分为六章, 主要内容包括: 认识我们的运动系统、肌肉拉伸基础、上肢肌肉的自我拉伸、下肢肌肉的自我拉伸、面颈部肌肉的自我拉伸、躯体肌肉的自我拉伸。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| G804.63/3 | 01193552 |  西区密排2区
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可借 | |
| G804.63/3 | 01193553 | 东3层2区
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可借 |
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