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题名/责任者:

量化健身.动作精讲/陈柏龄著

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2020

ISBN及定价:

978-7-111-64418-7/CNY69.80

载体形态项:

184页:彩图;24cm

并列正题名:

Exact speech of quantitative fitness

其它题名:

动作精讲

个人责任者:

陈柏龄 著

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

相关题名附注:

英文并列题名取自封面

书目附注:

有书目 (第184页)

提要文摘附注:

本书讲述了标准化健身的基础知识以及与训练紧密结合的理论内容，为大众健身者构建了一套科学的、可操作性强的健身知识体系，使读者能够用量化分析的方法去看待健身训练。

使用对象附注:

本书适用于健身运动爱好者

豆瓣简介：

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