MARC状态：已编 文献类型：中文图书 浏览次数：87
- 题名/责任者:
- 哈他瑜伽/(美) 马丁·柯, 布鲁克·布恩著 春光明影译
- 出版发行项:
- 哈尔滨:黑龙江科学技术出版社,2009
- ISBN及定价:
- 978-7-5388-6043-6/CNY26.00
- 载体形态项:
- 211页:彩图;24cm
- 统一题名:
- Hatha yoga
- 个人责任者:
- 布恩 (Boon, Brooke) 著
- 个人责任者:
- 柯克 (Kirk, Martin) 著
- 个人次要责任者:
- 春光明影 译
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R214
- 相关题名附注:
- 英文原文题名取自版权页
- 责任者附注:
- 责任者Kirk规范汉译姓: 柯克
- 提要文摘附注:
- 本书精心编排了哈他瑜伽中9类近80种姿势, 以及11个哈他瑜伽套路, 内容由易入难, 讲解简明易懂, 示范清晰直观, 能帮助练习者轻松练习哈他瑜伽, 享受到哈他瑜伽给身体和精神方面所带来的益处, 如改善精神状态, 增加力量, 提高身体灵活性, 降低血压, 预防及治疗一些常见疾病等。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R214/21 | 00976664 |  西区4层
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可借 | |
| R214/21 | 00976665 | 东3层3区
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可借 |
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