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题名/责任者:

瘦身养颜蔬果汁轻图典/陆雅坤主编

出版发行项:

南昌:江西科学技术出版社,2014

ISBN及定价:

978-7-5390-4909-0/CNY49.90

载体形态项:

203页:彩图;24cm

并列正题名:

Veggie and juices for facial and body fit

个人责任者:

陆雅坤 主编

学科主题:

蔬菜-饮料-减肥-食谱

学科主题:

果汁饮料-减肥-食谱

学科主题:

蔬菜-饮料-美容-食谱

学科主题:

果汁饮料-美容-食谱

中图法分类号:

TS972.161

一般附注:

第1图典 紫图书库 6217 轻图典 019 从入门到精通

责任者附注:

陆雅坤，北京营养师俱乐部VIP管理员，北京城市学院特约讲师。

提要文摘附注:

本书分为五章，第一章是非常专业的瘦身测试和肤质测试，你可以找出最适合自己的瘦身养颜方案。第二章清体养颜，清除体内的垃圾和毒素，让身材和脸色好起来。第三章纤体养颜，局部重点减脂，重塑身材和面孔。第四章补体养颜，补充体力，让脸色保持红润。第五章美体养颜，调理肌肤和毛孔，让你整体散发光彩。

豆瓣简介：

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