中国农业大学图书馆书目检索系统

Online Public Access Catalogue

题名/责任者:

把自己的愤怒当回事:写给女性的情绪表达书/(美) 加里·J. 奥利弗, H. 诺曼·赖特著 陈璇译

出版发行项:

北京:中国人民大学出版社,2021

ISBN及定价:

978-7-300-29584-8/CNY59.00

载体形态项:

216页:图;21cm

统一题名:

It's okay to be angry : a woman's guide to healthy emotions

其它题名:

写给女性的情绪表达书

丛编项:

女性成长系列

个人责任者:

奥利弗 (Oliver, Gary J.) 著

个人责任者:

赖特 (Wright, H. Norman) 著

个人次要责任者:

陈璇 译

学科主题:

女性-情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

提要文摘附注:

本书阐述了愤怒的定义以及愤怒背后的压力、疲惫、焦虑和抑郁等情绪, 指导女性如何处理。工作和生活中遇到的各种不良情绪, 原生家庭带来的愤怒情绪, 婚姻中的愤怒情绪。作为一名女性, 学会合理地表达愤怒, 适时地表现得不好惹一点, 既可以更准确地传达自己的真实想法和对某些问题的强烈感受, 也可以让其他人更清楚地看到问题、承认问题和理解问题, 从而使人与人之间的关系更容易往好的方向发展。

豆瓣简介：

随书光盘: