MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：90
- 题名/责任者:
- 内脏伸展练习/(日) 片平悦子著 赵立群译
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-4871-9/CNY36.00
- 载体形态项:
- 12, 171页:图;23cm
- 个人责任者:
- 片平悦子 著
- 个人次要责任者:
- 赵立群 译
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 本书分为姿势不正确, 总是觉得累、内脏没压力, 身体不疲劳、内脏伸展练习1 拉伸横膈膜, 让肺畅快呼吸、内脏伸展练习2 舒缓股关节, 让肠道和子宫恢复活力、内脏伸展练习3 活动肩胛骨, 给心脏减负、结合微型体操, 矫正身体倾斜, 增强内脏功能等7部分。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R161/178 | 01154732 |  西区4层
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可借 | |
| R161/178 | 01154733 | 东3层3区
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可借 |
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