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题名/责任者:

轻食彻底改变了我:113道减脂轻食料理/贝太厨房著

出版发行项:

北京:化学工业出版社,2019

ISBN及定价:

978-7-122-34064-1/CNY68.00

载体形态项:

187页:彩图;26cm

其它题名:

113道减脂轻食料理

丛编项:

贝太厨房

个人责任者:

贝太厨房 著

学科主题:

减肥-食谱

中图法分类号:

TS972.161

书目附注:

有书目

提要文摘附注:

低热量、强饱腹感、营养搭配均衡的时尚轻食, 你肯定不能错过。113道沙拉、主食、小菜、汤饮, 还有专业营养师和健康达人告诉你真正的轻食生活方式, 并教你组合出适合自己的每日餐饮, 无论是学生还是上班族, 减肥人士还是健身人群, 都可以找到适合自己的饮食结构。食材简单, 轻松上手, 热量明晰。

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