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MARC状态:审校 文献类型:中文图书 浏览次数:101

题名/责任者:
思维的囚徒/(美) 亚历克斯·佩塔克斯, 伊莱恩·丹顿著 赵晓瑞译
出版发行项:
北京:中信出版集团股份有限公司,2019
ISBN及定价:
978-7-5217-0707-6/CNY58.00
载体形态项:
XXIII, 277页图;21cm
统一题名:
Prisoners of our thoughts
个人责任者:
佩塔克斯 (Pattakos, Alex)
个人责任者:
丹顿 (Dundon, Elaine)
个人次要责任者:
赵晓瑞
学科主题:
精神疗法
中图法分类号:
R749.055
版本附注:
据2017年英文版译出
提要文摘附注:
本书作者亚历克斯·佩塔克斯师从世界著名心理学家维克多·弗兰克尔,本书与维克多·弗兰克尔的《活出生命的意义》一脉相承,将弗兰克尔的意义疗法应用到了现代的工作和生活当中,启发读者发现工作和生活当中的意义,并通过“意义”来对抗焦虑、抑郁和空虚。 本书提出了活出生命的意义7原则:自由地选择你的态度,实现有意义的目标,发现生命瞬间的意义,千万不要违心做事,从远处审视自己,改变你的关注焦点,要敢于超越自己。 意义疗法从集中营应用到当下的工作环境中,它具有如此旺盛的生命力,至今仍在影响着个人、公司甚至我们的社会。
随书光盘:
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索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态
R749.055/129 01492928   西区4层      可借
R749.055/129 01492927   东3层3区      可借
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