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题名/责任者:

早起的奇迹:那些能够在早晨8: 00前改变人生的秘密/(美) 哈尔·埃尔罗德著 易伊译

出版发行项:

广州:广东人民出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-218-12394-3/CNY39.80

载体形态项:

11, 11, 223页:图;21cm

并列正题名:

Miracle morning

其它题名:

那些能够在早晨8: 00前改变人生的秘密

个人责任者:

埃尔罗德 (Elrod, Hal) 著

个人次要责任者:

易伊 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

中图法分类号:

B848.4

版本附注:

中文简体字版通过Grand China Publishing House(中资出版社)授权出版

出版发行附注:

本书中文简体字版通过Grand China Publishing House (中资出版社) 授权广东人民出版社在中国大陆地区出版并独家发行

责任者附注:

哈尔·埃尔罗德, 15岁拥有一档个人电台节目; 20岁成为市值2亿美元公司顶尖销售员。

提要文摘附注:

本书作者哈尔·埃尔罗德在书中讲述自己如何从一位车祸重伤患者最后逆袭成为超级励志演说家、马拉松选手和畅销书作家。作者在人生低潮中, 接受了朋友的建议早起晨跑, 结果却意外从中领悟出“S.A.V.E.R.S.挽救人生六法”。本书详述如何早起做6件事 (心静、肯定、具象化、运动、阅读、书写), 就能立即改善你的生活, 从而彻底改变你的人生、健康、财富、人际关系, 以及任何你想要达成的目标。即使没有1小时的时间, 书中也为读者提供了6分钟快速版。

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