MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：125
- 题名/责任者:
- 果蔬汁断食法/张晔主编
- 出版发行项:
- 南京:江苏凤凰科学技术出版社,2015
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-4908-2/CNY32.80
- 载体形态项:
- 239页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 凤凰生活
- 个人责任者:
- 张晔 主编
- 学科主题:
- 减肥-果汁饮料-食物疗法
- 学科主题:
- 减肥-蔬菜-饮料-食物疗法
- 中图法分类号:
- R247.1
- 提要文摘附注:
- 轻断食越来越受到大家的喜欢，从欧美到港台、日本，到内地。它不像之前的断食那样难以坚持，需要很大的毅力，而是轻轻松松两天的轻断食，不但能够帮助巩固健康，对爱美、想减肥瘦身、提高免疫力的人来说，也是不错的选择。蔬果是我们一天最多摄入的食材，他们含有丰富的膳食纤维、矿物质、维生素以及特殊的植物化学物质，对健康有积极的益处。榨成汁搭配主食来个轻断食，不仅仅是时尚、减肥，更重要的是能帮助激活我们人体自身的抗病能力，和不良情绪说再见，还是一种现在全球流行的正能量生活方式。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R247.1/320 | 01161814 |  东3层3区
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可借 | |
| R247.1/320 | 01161813 | 西区4层
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可借 |
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