MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：71
- 题名/责任者:
- 好身材从心出发:懒人也能减肥/林立新著
- 出版发行项:
- 北京:知识产权出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5130-2839-4/CNY39.00
- 载体形态项:
- 225页;24cm
- 其它题名:
- 懒人也能减肥
- 个人责任者:
- 林立新 著
- 学科主题:
- 减肥-方法
- 中图法分类号:
- R161
- 责任者附注:
- 林立新, 拥有13年运动健身经验。毕业于中山大学, 获管理学士学位, 后从事投资行业, 对医疗健康行业有深刻的认识。
- 提要文摘附注:
- 本书的内容和结构基于以下几个出发点: 第一, 应该更强调做什么, 而不是强调避免做什么; 第二, 应该让你了解基本常识, 而不是陷于繁杂的理论; 第三, 应该教你解决问题的原则, 而不是帮你解决全部问题; 第四, 应该让你开始行动, 而不是停留在大脑的想法。当你开始运用本书提到的技巧, 你将会: 对改变自己的身材更有信心, 身体更健康、身材更好, 因成功减肥而受到大家的赞赏。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R161/215 | 01244434 |  西区4层
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可借 | |
| R161/215 | 01244433 | 东3层3区
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可借 |
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