MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：103
- 题名/责任者:
- 美国国家体能协会速度训练指南/(美) 美国国家体能协会主编 (英) 伊恩·杰弗里斯编
- 版本说明:
- 第2版
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-115-50162-2/CNY78.00
- 载体形态项:
- 208页:图;24cm
- 丛编项:
- NSCA运动表现提升训练丛书
- 个人次要责任者:
- 杰弗里斯 (Jeffreys, Ian) 编
- 个人次要责任者:
- 沈兆喆 译
- 团体责任者:
- 美国国家体能协会 主编
- 学科主题:
- 运动速度 (体育)-运动训练-美国-指南
- 中图法分类号:
- G819-62
- 书目附注:
- 有书目 (第195-201页)
- 提要文摘附注:
- 《美国国家体能协会速度训练指南(修订版)》是《速度训练：理论要点、动作练习与运动专项训练计划》的修订版，是献给专业运动员、教练及运动爱好者的速度训练指导书。全书分为6章，分别介绍了速度的本质、速度的技术模式、直线速度的技术训练、速度的评估、发展运动专项中的速度素质，以及涵盖棒球、篮球、美式橄榄球、冰球、足球、网球、径赛项目等运动专项的速度训练。全书以图文形式讲解了丰富多样的速度训练方法，还为运动员和教练提供了科学依据——决定采用哪种训练方法以满足特定需求及克服技术缺陷。更重要的是，《美国国家体能协会速度训练指南(修订版)》详细介绍了速度训练在各运动专项中的运用，指导大家通过正确的速度训练方法实现运动专项水平的提升。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| G819-62/1(2) | 01257754 |  西区3层
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可借 | |
| G819-62/1(2) | 01257755 | 东3层2区
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可借 |
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