MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：87
- 题名/责任者:
- 和失眠说再见:让你倒头就睡的秘诀/(美) Peter Hauri, Shirley Linde著 蒡亚等译
- 版本说明:
- 修订版
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2017
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-1532-8/CNY58.00
- 载体形态项:
- X, 278页:图;24cm
- 统一题名:
- No more sleepless nights
- 其它题名:
- 让你倒头就睡的秘诀
- 个人责任者:
- 豪利 (Hauri, Peter) 著
- 个人责任者:
- 林德 (Linde, Shirley) 著
- 个人次要责任者:
- 蒡亚 译
- 学科主题:
- 失眠-防治
- 中图法分类号:
- R749.7
- 版本附注:
- 据原书修订版译出
- 责任者附注:
- 责任者Hauri汉译姓: 豪利取自在版编目 ; 责任者Linde规范汉译姓: 林德
- 责任者附注:
- Peter Hauri, Mayo医院睡眠障碍中心前主任, 是世界领先的睡眠问题研究专家。
- 责任者附注:
- Shirley Linde, 博士, 著名的健康科普畅销书作家, 参与创作了30多本健康书籍。
- 提要文摘附注:
- 本书包括: 关于睡眠的一些事实, 你的失眠是哪种类型, 记录睡眠日志, 每一位失眠者都应该做的三件事, 就寝时间放松术。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R749.7/12 | 01221173 |  西区4层
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可借 | |
| R749.7/12 | 01221172 | 东3层3区
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可借 |
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