MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：68
- 题名/责任者:
- 骑行笔记/(荷) 雷默特·维林加, (英) 保罗·考彻, 托马索·贝尔纳贝伊编 乔钧, 王会儒主译
- 出版发行项:
- 郑州:河南科学技术出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5349-9612-2/CNY39.80
- 载体形态项:
- 155页:彩图;26cm
- 统一题名:
- Cycling
- 个人责任者:
- 维林加 (Wielinga, Remmert) 编
- 个人责任者:
- 考彻 (Cowcher, Paul) 编
- 个人责任者:
- 贝尔纳贝伊 (Bernabei, Tommaso) 编
- 个人次要责任者:
- 乔钧 主译
- 个人次要责任者:
- 王会儒 主译
- 学科主题:
- 自行车运动-运动训练
- 中图法分类号:
- G872.32
- 版本附注:
- 由IMM Lifestyle Books授权出版
- 出版发行附注:
- 本书限中国大陆发行
- 提要文摘附注:
- 本书共分为六部分。第一部分讲述骑行装备、合理安排时间等。第二部分概述骑行技巧与策略，比如阴雨天气骑行、刮风天气骑行、转弯、下坡等。第三部分讲述训练模式，包括热身、冷身、抗阻训练等。第四部分讲述交叉训练，比如核心训练，以及针对不同水平骑行者的训练计划。第五部分讲述饮食营养，为骑行提供必要的营养基础。第六部分为针对不同等级的训练方案。
- 使用对象附注:
- 本书适用于运动爱好者
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| G872.32/3 | 01494276 |  西区3层
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可借 | |
| G872.32/3 | 01494275 | 东3层2区
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可借 |
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