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- 题名/责任者:
- 无器械健身/(美) 马克·劳伦, 乔舒亚·克拉克著 蔡杰, 马心湖译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2020
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-0457-4/CNY79.00
- 载体形态项:
- 209页:彩图;24cm
- 统一题名:
- You are your own gym
- 个人责任者:
- 劳伦 (Lauren, Mark) 著
- 个人责任者:
- 克拉克 (Clark, Joshua) 著
- 个人次要责任者:
- 蔡杰 译
- 个人次要责任者:
- 马心湖 译
- 学科主题:
- 健身运动-基本知识
- 中图法分类号:
- G883-49
- 一般附注:
- 2.0全彩升级版
- 提要文摘附注:
- 本书作者总结并发展出了这一套简单、全面的锻炼方法,不用哑铃、杠铃,更不用去健身房,只需要你自己的身体,而且随时随地都可以进行每星期只需要两个小时,你就能快速地实现目标:更少的脂肪、更强的身体、更多的自信。
- 随书光盘:
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
G883-49/1:2 | 01491465 | 西区3层 | 可借 | |
G883-49/1:2 | 01491466 | 总馆 | 可借 |
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