MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：145
- 题名/责任者:
- 运动饮食手册:无需长跑与节食的科学健身指南/(美) Grant Petersen著 贺玲译
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-115-42276-7/CNY49.00
- 载体形态项:
- 156页:图;24cm
- 并列正题名:
- Eat bacon don't jog get strong:get lean no bullshit grant petersen bestselling author of just ride
- 其它题名:
- 无需长跑与节食的科学健身指南
- 个人责任者:
- 彼得森 (Petersen, Grant) 著
- 个人次要责任者:
- 贺玲 译
- 学科主题:
- 减肥-健身运动
- 学科主题:
- 减肥-食物疗法
- 中图法分类号:
- R161
- 中图法分类号:
- R247.1
- 出版发行附注:
- 本书简体中文版由BIG APPLE AGENCY代理Workman Publishing Company授权人民邮电出版社在中国境内出版发行
- 责任者附注:
- 责任者规范汉译姓: 彼得森
- 提要文摘附注:
- 本书通过100多篇简短精炼的文章阐述了为什么食用脂肪反而能让我们减肥; 而食用碳水化合物又会如何给身体带来压力与饥饿感; 并根据最新的科学研究证明了不是所有卡路里都相同。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R161/184 | 01179988 |  东3层3区
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可借 | |
| R161/184 | 01179987 | 西区4层
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可借 |
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