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MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：115

题名/责任者:
食睡动:亚健康疾病都搞定/樊红雨编著
出版发行项:
西安:陕西科学技术出版社,2017
ISBN及定价:
978-7-5369-6843-1/CNY29.80
载体形态项:
10, 277页:图;24cm
其它题名:
亚健康疾病都搞定
个人责任者:
樊红雨 编著
学科主题:
亚健康-防治
中图法分类号:
R441
提要文摘附注:
本书详细介绍了亚健康的成因、危害、症状等, 并讲述了如何通过生活方式、饮食、睡眠、运动、中医、心理等方面进行科学、合理地调整, 让亚健康人士有针对性地调整或改善自身状况, 消除疲劳、提高身体素质、加强身心健康。
随书光盘:
全部MARC细节信息>>
索书号 条码号 年卷期 馆藏地 书刊状态
R441/23 01198274   西区4层      可借
R441/23 01198273   东3层3区      可借
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