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题名/责任者:

瘦身有术:贝克心理节食方案/(美) 朱迪丝·S. 贝克著 徐晗笑, 李迎潮译

出版发行项:

上海:东方出版中心,2011

ISBN及定价:

978-7-5473-0311-5/CNY38.00

载体形态项:

281页;24cm

统一题名:

Beck diet solution : train your brain to think like a thin person

其它题名:

贝克心理节食方案

个人责任者:

贝克 (Beck, Judith S.) 著

个人次要责任者:

徐晗笑 译

个人次要责任者:

李迎潮 译

学科主题:

减肥-方法

中图法分类号:

R151.1

相关题名附注:

英文完整题名取自版权页

书目附注:

有书目 (第273-274页)

提要文摘附注:

本书介绍了富有成效的六周减肥计划，帮助你获得“让大脑像瘦人那样思考”所需要的所有工具。这一突破性的减肥方案——适用于任何一个营养节食计划——告诉你如何积极、长期地改变思维和行为方式，这正是成功减肥和长久保持合适的体重所必需的。

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