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- 010 __ |a 978-7-5345-8584-5 |d CNY35.00 (含光盘)
- 010 __ |a 978-7-88867-917-7 |b 光盘
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- 200 1_ |a 健身国术合集 |A jian shen guo shu he ji |e 八段锦 易筋经 六字诀 五禽戏 |f 邱慧芳主编 |g 汉竹编著
- 210 __ |a 南京 |c 江苏科学技术出版社 |d 2012
- 215 __ |a 153页, [1] 页图版 |c 彩图 |d 23cm |e 光盘1片
- 225 2_ |a 汉竹·健康爱家系列 |A han zhu · jian kang ai jia xi lie
- 330 __ |a 本书共收集整理了四种健身国术:八段锦改善神经功能,加强气血循环;易筋经强健筋骨,疏通血脉;六字诀调息减压,益寿延年;五禽戏改善心肌供氧量,提高心肺功能。本书图文结合,选用主次分明的大小图。大图详细拆解每一个动作,保持练习的完整性;小图纠正练习中易犯错误。本书还详细介绍了功法中老年人关心的养生功效,将生理、医理、生活哲学完美地融合。
- 410 _0 |1 2001 |a 汉竹·健康爱家系列
- 517 1_ |a 八段锦 易筋经 六字诀 五禽戏 |A ba duan jin yi jin jing liu zi jue wu qin xi
- 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |x 基本知识
- 701 _0 |a 邱慧芳 |A qiu hui fang |4 主编
- 712 02 |a 汉竹 |A han zhu |4 编著
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