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• 200 1_ |a 一日三餐减糖料理 |A yi ri san can jian tang liao li |e 单周无压力减掉2kg的美味计划72道低糖瘦身搭配餐 |f 娜塔著

• 210 __ |a 沈阳 |c 辽宁科学技术出版社 |d 2019

• 215 __ |a 225页 |c 彩图 |d 24cm

• 300 __ |a 食乐生活

• 306 __ |a 经精诚资讯股份有限公司-悦知文化授权出版

• 314 __ |a 娜塔，疗愈系美食家。生了两个可爱孩子，即将40岁，拥有20年资深减肥资历，是个曾经在内心偷想无数次，可能一辈子都瘦不下来的中年「腹」女。因为偶然接触了减糖饮食，而创造的奇迹：现在竟比大学时期的自己还要瘦！

• 330 __ |a 本书主要内容包括: 蒸烤西兰花、西红柿西葫芦温沙拉、油醋绿沙拉、姜煸红椒油菜花、水煮蛋牛肉生菜沙拉、神奇软嫩泽鸡胸肉片、青葱炒肉等。

• 517 1_ |a 单周无压力减掉2kg的美味计划72道低糖瘦身搭配餐 |A dan zhou wu ya li jian diao 2kgde mei wei ji hua 72 dao di tang shou shen da pei can

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 食谱

• 690 __ |a TS972.161 |v 5

• 701 _0 |a 娜塔 |A na ta |4 著

• 801 _0 |a CN |b 百万庄 |c 20190722

• 905 __ |a CAU |d TS972.161/75

• 920 __ |a 211180 |z 1