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• 200 1_ |a 50天减50斤 |A 50 tian jian 50 jin |e 减肥达人张长青陪你健康瘦下来 |f 张长青著

• 210 __ |a 广州 |c 广东旅游出版社 |d 2019

• 215 __ |a XIII, 249页 |c 彩图 |d 21cm

• 314 __ |a 张长青, 减肥达人, 国家一级健康管理师, 张长青减肥操创始人。

• 330 __ |a 这是一本帮你实现完美蜕变, 重拾信心与好运的书, 是一份让胖友们受益终身的瘦身方案。作者张长青从自己多年减肥经历中, 总结出了一套独有的减肥方法 —— 健康饮食加巧妙运动, 并靠这套方法仅在100天之内减肥100斤, 至今不反弹。这套方案不仅科学、健康、操作难度低, 更重要的是, 它可以持续地起作用, 不会让体重反弹。

• 517 1_ |a 减肥达人张长青陪你健康瘦下来 |A jian fei da ren zhang chang qing pei ni jian kang shou xia lai

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 基本知识

• 690 __ |a TS974.14 |v 5

• 701 _0 |a 张长青 |A zhang chang qing |4 著

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20190927

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