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• 200 1_ |a 燃烧脂肪, 喂养肌肉 |A ran shao zhi fang , wei yang ji rou |d = Burn the fat feed the muscle |f (美) 汤姆·韦努托著 |g 王亦飞译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 北京科学技术出版社 |d 2019

• 215 __ |a x, 327页 |c 图 |d 24cm

• 314 __ |a 韦努托, 畅销书作家、私人教练。

• 330 __ |a 本书作者结合自己的经历, 分析了减脂领域的各种错误认识和减脂失败的原因, 并提出了以合理安排饮食为核心的、包含精神训练、营养、有氧训练和重量训练4种要素组成的减脂方法。其效果经过了154个国家、超过30万人的测试和证明, 被很多读者誉为“减脂圣经”。

• 510 1_ |a Burn the fat feed the muscle |z eng

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |j 普及读物

• 690 __ |a TS974.14-49 |v 5

• 701 _1 |a 韦努托 |A wei nu tuo |g (Venuto, Tom) |4 著

• 702 _0 |a 王亦飞 |A wang yi fei |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20190927

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