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• 200 1_ |a 状态比能力更重要 |A zhuang tai bi neng li geng zhong yao |e 108个状态调整法 |f (日) 小林弘幸著 |g 肖燕译

• 210 __ |a 北京 |c 中译出版社 |d 2024

• 215 __ |a 277页 |c 图 |d 20cm

• 330 __ |a 本书中介绍了一系列简单且易操作的实用型方法，将身心上的负担和压力层层分解、消除，并提出了一些符合人体生理机制的行为、意识上的指导建议。从身边小事、时间安排、人际关系、饮食生活、心理调节等八个方面，给出了切实可行、行之有效的108个建议。

• 517 1_ |a 108个状态调整法 |A 108 ge zhuang tai tiao zheng fa

• 606 0_ |a 保健 |A bao jian |j 通俗读物

• 690 __ |a R161-49 |v 5

• 701 _0 |a 小林弘幸, |A xiao lin hong xing |f 1960- |4 著

• 702 _0 |a 肖燕 |A xiao yan |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20240705

• 905 __ |a CAU |d R161-49/34

• 920 __ |a 211180 |z 1