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• 200 1_ |a 公路车圣经 |A gong lu che sheng jing |e 骑行训练完全手册 |f (美) 乔·弗里尔著 |d = The cyclist's training bible |f Joe Friel |g 张光准译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016

• 215 __ |a xii, 279页 |c 图 |d 24cm

• 225 2_ |a 悦动空间 |A yue dong kong jian

• 305 __ |a 译自原书第4版

• 330 __ |a 这是一本知名的公路车训练宝典，是针对业余自行车手训练的度量和计划安排而量身打造的一本综合性训练手册。主要内容包括帮助一个自我训练的自行车手衡量和测试自己的潜力和受限条件；还介绍了包括心率、功率或是主观感受为基础的训练方法和其各自的优劣；综合前两部分的内容，同时详细介绍了从每年的总训练量安排，到一个训练周期中的不同阶段的重点和内容，到每个星期的训练量，再到每次训练的具体内容；除此之外，书中还提供了有关膳食，生理等方面的内容。作者为国际知名的自行车教练，其将毕生的训练方法、成功经验、骑行技巧等汇总于本书。本书历经多次修订改版，当前为全新的第4版。

• 410 _0 |1 2001 |a 悦动空间

• 500 10 |a Cyclist's training bible |m Chinese

• 517 1_ |a 骑行训练完全手册 |A qi xing xun lian wan quan shou ce

• 606 0_ |a 公路自行车运动 |A gong lu zi xing che yun dong |x 运动训练 |j 手册

• 690 __ |a G872.32-62 |v 5

• 701 _1 |a 弗里尔 |A fu li er |g (Friel, Joe) |4 著

• 702 _0 |a 张光准 |A zhang guang zhun |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20161026

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• 920 __ |a 211180 |z 1