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- 010 __ |a 978-7-213-08606-9 |d CNY69.90
- 099 __ |a CAL 012018038745
- 100 __ |a 20180322d2018 em y0chiy50 ea
- 200 1_ |a 大脑勇士 |A da nao yong shi |f (美) 丹尼尔·亚蒙, 塔娜·亚蒙著 |d = The brain warrior's way |e ignite your energy and focus, attack illness and aging, transform pain into purpose |f Daniel G. Amen, Tana Amen |g 黄珏苹, 赵静译 |z eng
- 210 __ |a 杭州 |c 浙江人民出版社 |d 2018
- 215 __ |a 294页, [4] 页图版 |c 图 (部分彩图) |d 23cm
- 225 2_ |a 亚蒙脑健康五部曲 |A ya meng nao jian kang wu bu qu |v 1
- 306 __ |a 本书中文简体字版由New American Library, an imprint of Penguin Publishing Group, a division of Penguin Random House LLC.授权在中华人民共和国境内独家出版发行
- 314 __ |a 丹尼尔·亚蒙, 世界知名脑成像专家, 被誉为“美国大脑健康之父”。通过了精神病学双职业认证, 被美国精神病学会授予杰出会员称号。塔娜·亚蒙, 亚蒙诊所执行副总裁, 专注健康和健身领域的专家, 全美著名的演讲人和媒体嘉宾。
- 330 __ |a 你是否经常因为自己的拖延、低自控力、容易抑郁、冲动、偏执、愤怒而烦恼? 美国大脑健康之父亚蒙博士说: 这并非性格使然, 而是因为你的大脑生病了。通过简单的饮食和锻炼方法, 你就可以快速改善大脑状况, 成为健康幸福的“大脑勇士”。亚蒙博士脑健康五部曲倡导, 在现代社会的快餐饮食文化与高强度工作生活压力之下, 我们正面临着一场健康保卫战。想要身心健康, 必须先大脑健康。在《大脑勇士》中, 亚蒙博士总结多年来的大脑成像研究与临床实践成果, 创新性地提出“大脑勇士之道”的生活方式, 从动机、健康评估方式、营养建议、训练方法等多个方面给出了中肯、科学的践行计划。本书帮助你增强记忆力、专注力与活力, 对抗肥胖、疾病和衰老。
- 410 _0 |1 2001 |a 亚蒙脑健康五部曲 |v 1
- 500 10 |a Brain warrior's way : ignite your energy and focus, attack illness and aging, transform pain into purpose |A Brain Warrior's Way : Ignite Your Energy And Focus, Attack Illness And Aging, Transform Pain Into Purpose |m Chinese
- 606 0_ |a 脑科学 |A nao ke xue
- 701 _1 |a 阿门 |A a men |g (Amen, Daniel G.) |4 著
- 701 _1 |a 阿门 |A a men |g (Amen, Tana) |4 著
- 702 _0 |a 黄珏苹 |A huang jue ping |4 译
- 702 _0 |a 赵静 |A zhao jing |4 译
- 801 _0 |a CN |b CAU |c 20181219
- 905 __ |a CAU |d R338.2/25