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• 200 1_ |a 女人压力山大 |A Nv Ren Ya Li Shan Da |e 美国最权威专家的超级减压书 |f (美) 斯蒂芬妮·麦克莱伦, 贝斯·汉密尔顿著 |g 冯涛, 王斌译

• 210 __ |a 武汉 |c 武汉大学出版社 |d 2011

• 215 __ |a 228页 |d 24cm

• 306 __ |a 由Free Press, A Division of Simon & Schuster, INC.公司授权

• 320 __ |a 有书目 (第223-228页)

• 330 __ |a 本书分认识压力、应对压力两部分, 主要内容包括: 压力什么样? 压力的心理课 ; 压力的生理课 ; 识别你的类型 —— 四种压力反应模式 ; 缓解压力的基础 —— 放松、好睡眠、自然节律等。

• 517 1_ |a 美国最权威专家的超级减压书 |A mei guo zui quan wei zhuan jia de chao ji jian ya shu

• 606 0_ |a 女性 |A Nv Xing |x 压抑 (心理学) |j 通俗读物

• 690 __ |a B842.6-49 |v 4

• 701 _1 |a 麦克莱伦 |A mai ke lai lun |g (McClellan, Stephanie) |4 著

• 701 _1 |a 汉密尔顿 |A han mi er dun |g (Hamilton, Beth) |4 著

• 702 _0 |a 冯涛 |A feng tao |4 译

• 702 _0 |a 王斌 |A wang bin |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20120312

• 905 __ |a CAU |d B842.6-49/65

• 920 __ |a 211180 |z 1