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• 010 __ |a 978-7-115-41221-8 |d CNY39.80

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• 200 1_ |a 德拉威尔拉伸训练图解 |A de la wei er la shen xun lian tu jie |f (法) 让-派尔·克雷孟梭, 弗雷德里克·德拉威尔, 迈克尔·甘地著 |g 申华明译

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2016

• 215 __ |a 143页 |c 彩图 |d 24cm

• 306 __ |a 本书由城邦文化股份事业有限公司PCuSER计算机人出版事业部授权, 同意经由人民邮电出版社出版中文简体字版本

• 314 __ |a 弗雷德里克·德拉威尔, 国际知名作家, 曾在巴黎艺术学院学习, 后在医学院学习解剖课程, 在巴黎自然历史博物馆进行比较解剖学研究, 并完成若干古生物科学复原。让-皮埃尔·克雷孟梭, 拥有法国国家专业学历的运动员身体训练专家, 受过专业的指压按摩训练, 为许多法国和国际明星担任教练。迈克尔·甘地, 投身身体塑性领域已超过25年, 并在此在世界众多著名医学图书馆潜心研究。

• 330 __ |a 本书由国际知名健美健身畅销书作家德拉威尔创作, 全书讲解了130多项拉伸动作, 可以锻炼到全身13个部位和肌群。每个动作都有清晰的步骤, 准确的建议, 彩色的肌肉解剖素描图和模特实拍照片, 有些动作还辅以变化动作, 可以提高或降低难度。《德拉威尔拉伸训练图解》不仅有教授拉伸动作, 更讲述拉伸的原理、好处、上好方法以及如何优化呼吸, 是一本动作、呼吸和放松相结合, 帮助全面调节身体柔韧的拉伸指导书。

• 606 0_ |a 健身运动 |A jian shen yun dong |j 图解

• 690 __ |a G883-64 |v 5

• 701 _1 |a 克雷孟梭 |A ke lei meng suo |g (Clemenceau, Jean-Pierre) |4 著

• 701 _1 |a 德拉威尔 |A de la wei er |g (Delavier, Frederic) |4 著

• 701 _1 |a 甘地 |A gan di |g (Gundill, Michael) |4 著

• 702 _0 |a 申华明 |A Shen Huaming |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20160429

• 905 __ |a CAU |d G883-64/3

• 920 __ |a 211180 |z 1