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• 200 1_ |a 倦怠心理学 |A juan dai xin li xue |e 为什么你什么都不想做, 什么都不愿想 |f (美) 罗伯特·博格, (美) 特里·博格著 |d = Extinguish burnout |e a practical guide to prevention and recovery |f Robert Bogue, Terri Bogue |g 侯祎译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 中国人民大学出版社 |d 2022

• 215 __ |a XI, 230页 |d 23cm

• 225 2_ |a 心理成长系列 |A xin li cheng zhang xi lie

• 300 __ |a 阅想·心理

• 330 __ |a 本书作者罗伯特·博格和特里·博格夫妇长期致力于改善工作场所、管理组织变革和发展人才方面的研究，就如何预防和消除倦怠提出了浴缸模型和感知模型，以及实操性极强的策略与技巧，如膳食合理的4条准则、改善睡眠的3条建议、保持水分平衡的4则技巧、缓解压力的5条应对策略、压力管理的3个技巧等。无论倦怠来自工作、家庭还是来自社会，想要提高自身的工作投入，只要跟着本书所传授的策略、技能与方法，就能够一步步减少倦怠感，更多地投入到生活中去。

• 410 _0 |1 2001 |a 心理成长系列

• 500 10 |a Extinguish burnout : a practical guide to prevention and recovery |A Extinguish Burnout : A Practical Guide To Prevention And Recovery |m Chinese

• 517 1_ |a 为什么你什么都不想做, 什么都不愿想 |A wei shen me ni shen me dou bu xiang zuo , shen me dou bu yuan xiang

• 606 0_ |a 心理学 |A xin li xue |j 通俗读物

• 690 __ |a B84-49 |v 5

• 701 _1 |a 博格 |A bo ge |g (Bogue, Robert) |4 著

• 701 _1 |a 博格 |A bo ge |g (Bogue, Terri) |4 著

• 702 _0 |a 侯祎 |A hou yi |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20240526

• 905 __ |a CAU |d B84-49/304

• 920 __ |a 211180 |z 1