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• 010 __ |a 978-7-115-52800-1 |d CNY78.00

• 099 __ |a CAL 012020033522

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• 200 1_ |a 越野行走完全指南 |A yue ye xing zou wan quan zhi nan |f (德) 克劳斯·D. 施万贝克著 |d = The ultimate nordic pole walking book |f Klaus D. Schwanbeck |g 朱禹丞译 |z eng

• 205 __ |a 第2版 |b 全彩图解修订版

• 210 __ |a 北京 |c 人民邮电出版社 |d 2020

• 215 __ |a 237页 |c 彩图 |d 24cm

• 305 __ |a 据原书第2版译出

• 320 __ |a 有书目 (第234-237页)

• 330 __ |a 本书是《越野行走终极指南》的修订版，为读者介绍了越野行走的概况、历史以及如何选购正确的装备、越野行走对身体的诸多益处、越野行走健身计划的10堂课程等内容，用浅显易懂的语言教会读者正确的持杖行走技术，达到健身的目的。其中，还有专业人士关于减肥的建议与指导以及为不同级别的步行者打造的越野行走健身计划。

• 500 10 |a Ultimate nordic pole walking book |m Chinese

• 606 0_ |a 步行 |A bu xing |x 健身运动 |j 指南

• 690 __ |a R161.1-62 |v 5

• 701 _1 |a 施万贝克 |A shi wan bei ke |g (Schwanbeck, Klaus D.) |4 著

• 702 _0 |a 朱禹丞 |A zhu yu cheng |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20201211

• 905 __ |a CAU |d R161.1-62/3(2)

• 920 __ |a 211180 |z 1