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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 睡商 |A shui shang |e 清醒的头脑来自健康的睡眠 |f (德) 蒂阿·赫罗尔德, 英戈·费策著 |g 强朝晖译

• 210 __ |a 北京 |c 人民文学出版社 |d 2009

• 215 __ |a 200页 |c 图 |d 24cm

• 312 __ |a 德文题名取自版权页

• 320 __ |a 有书目

• 330 __ |a 作者指出了与睡眠相关的另一问题，这就是，人们不仅总是把清醒看得比睡眠更重要，而且还认为，人在清醒状态时的身体反应，是判断一个人健康状况的最佳依据。因此，睡眠顺理成章地受到人们轻视。睡眠门诊夜间从不开门，而又有谁会因为夜里失眠去看急诊呢？于是，久而久之，我们忽略了一个显而易见的事实：人的健康状况在很大程度上是由睡眠决定的，甚至可以说，人的总体健康水平与睡眠密切相关。我们必须正确面对这一事实，唯一的办法是：对自己的睡眠状况进行一番检查。

• 500 10 |a Der schlafquotient.SQ |m Chinese

• 517 1_ |a 清醒的头脑来自健康的睡眠 |A qing xing de tou nao lai zi jian kang de shui mian

• 606 0_ |a 睡眠 |A shui mian |x 基本知识

• 690 __ |a R338.63 |v 4

• 701 _1 |a 费策 |A fei ce |g (Fietze, Ingo) |4 著

• 701 _1 |a 赫罗尔德 |A he luo er de |g (Herold, Thea) |4 著

• 702 _0 |a 强朝晖 |A qiang chao hui |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20090629

• 901 __012009008037

• 905 __ |a CAU |d R338.63/8

• 907 __ |a CAU |f R338.63/8

• 920 __ |a 211180 |z 1

• 999 __ |I lzy |i 20090629 16:11:46 |G zxw |g 20090701 14:19:2