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• 010 __ |a 978-7-5591-0679-7 |d CNY36.80

• 092 __ |a CN |b 人天840-2535

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• 200 1_ |a 预防衰老、让脑部重返年轻的手指操 |f (日)白泽卓二著 |g 张成琳译

• 210 __ |a 沈阳 |c 辽宁科学技术出版社 |d 2018.05

• 215 __ |a |d 26cm

• 330 __ |a 对于老年痴呆症的预防，除了改善餐饮、运动等生活习惯外，在日常生活中增加对大脑的刺激也非常重要。为了预防“老年痴呆症”“健忘”等问题，作者带领读者一起来学习能够有效刺激大脑的“手指”体操。每天只要5分钟，调动起平时不太用到的手指，来增加大脑的活性！实际上，做了体操之后，“集中精力的时间变长”、“交流可以轻松的完成”、“健忘次数变少”等，令人惊喜的事情层出不穷！

• 333 __ |a 健身运动爱好者

• 690 __ |a R161.1 |v 5

• 701 _0 |c (日) |a 白泽卓二 |4 著

• 702 _0 |a 张成琳 |4 译

• 801 _0 |a CN |b 人天书店 |c 20180627