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• 200 1_ |a 好身材从心出发 |A hao shen cai cong xin chu fa |e 懒人也能减肥 |f 林立新著

• 210 __ |a 北京 |c 知识产权出版社 |d 2018

• 215 __ |a 225页 |d 24cm

• 314 __ |a 林立新, 拥有13年运动健身经验。毕业于中山大学, 获管理学士学位, 后从事投资行业, 对医疗健康行业有深刻的认识。

• 330 __ |a 本书的内容和结构基于以下几个出发点: 第一, 应该更强调做什么, 而不是强调避免做什么; 第二, 应该让你了解基本常识, 而不是陷于繁杂的理论; 第三, 应该教你解决问题的原则, 而不是帮你解决全部问题; 第四, 应该让你开始行动, 而不是停留在大脑的想法。当你开始运用本书提到的技巧, 你将会: 对改变自己的身材更有信心, 身体更健康、身材更好, 因成功减肥而受到大家的赞赏。

• 517 1_ |a 懒人也能减肥 |A lan ren ye neng jian fei

• 606 0_ |a 减肥 |A jian fei |x 方法

• 690 __ |a R161 |v 5

• 701 _0 |a 林立新 |A lin li xin |4 著

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20190417

• 905 __ |a CAU |d R161/215

• 920 __ |a 211180 |z 1