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• 005 20160624153600.0

• 010 __ |a 978-7-111-53269-9 |d CNY39.00

• 099 __ |a CAL 012016053385

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• 101 1_ |a chi |c eng

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• 106 __ |a r

• 200 1_ |a 唤醒老虎 |A huan xing lao hu |e 启动自我疗愈本能 |f (美) 彼得·莱文, 安·弗雷德里克著 |d = Waking the tiger |e healing trauma : the innate capacity to transform overwhelming experiences |f Peter A. Levine, Ann Frederick |g 王俊兰译 |z eng

• 210 __ |a 北京 |c 机械工业出版社 |d 2016

• 215 __ |a 224页 |d 25cm

• 305 __ |a 据1997年版译出

• 306 __ |a 由North Atlantic Books通过Big Apple Tuttle-Mori Agency, Inc. 授权机械工业出版社在中国境内出版发行

• 330 __ |a 我们所遭受的伤害能够深刻改变我们的意识和身体状态。例如，一个人在遭遇车祸的最初几分钟里，他在情绪上不会做出任何反应，甚至他会试图逃避真正在发生的这段记忆或经验。这就是人体中绝妙的防御机制（即分离和否定），能帮助我们安然度过这些关键时刻，直到突发的危险状况消失，直到我们回到一个更安全的时刻与地点。而这种伤害对身体状态的改变在于：我们的身体会变硬，并随时准备做出反应，还会因恐惧而萎缩，或是在极度的无助与恐惧中进入休克状态。当危机事件结束时，我们的意识和身体就会逐渐恢复正常状态，这是我们的身心在应对危机时的自然反应过程。但如果这个过程不能自然且顺利地完成，我们的心灵就会遭受真正的创伤。彼得·列文在本书中展示了他对心灵创伤问题多年的研究成果，告诉我们必须要意识到身体在治愈创伤后遗症方面起到的关键作用。

• 333 __ |a 心理学研究人员

• 500 10 |a Waking the tiger : healing trauma : the innate capacity to transform overwhelming experiences |m Chinese

• 517 1_ |a 启动自我疗愈本能 |A qi dong zi wo liao yu ben neng

• 606 0_ |a 精神疗法 |A jing shen liao fa

• 690 __ |a R749.055 |v 5

• 701 _1 |a 莱文 |A lai wen |g (Levine, Peter A.) |4 著

• 701 _1 |a 弗雷德里克 |A fu lei de li ke |g (Frederick, Ann) |4 著

• 702 _0 |a 王俊兰 |A wang jun lan |4 译

• 801 _0 |a CN |b CAU |c 20160624

• 905 __ |a CAU |d R749.055/85

• 920 __ |a 211180 |z 1