- 题名/责任者:
- 深蹲圣经:掌握深蹲要领/(美) Aaron Horschig, Kevin Sonthana, Travis Neff 刘一鸣, 朱宸铄译
- 出版发行项:
- 北京:北京科学技术出版社,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5714-0237-2/CNY59.00
- 载体形态项:
- 131页:彩图;24cm
- 统一题名:
- Squat bible
- 其它题名:
- 掌握深蹲要领
- 其它题名:
- 寻找自我真实力量的终极指引
- 个人责任者:
- 霍希格 (Horschig, Aaron) 著
- 个人责任者:
- 森斯纳 (Sonthana, Kevin) 著
- 个人责任者:
- 内夫 (Neff, Travis) 著
- 个人次要责任者:
- 刘一鸣 译
- 个人次要责任者:
- 朱宸铄 译
- 学科主题:
- 物理疗法
- 中图法分类号:
- R454
- 责任者附注:
- Horschig规范汉译姓: 霍希格 Sonthana规范汉译姓: 森斯纳 Neff规范汉译姓: 内夫
- 书目附注:
- 有书目
- 提要文摘附注:
- 作为物理治疗师、教练和认证的力量和体能专家, 亚伦博士在本书中详细介绍了深蹲的技巧, 介绍各种蹲起的准备和动作要领, 通过运动功能筛查 (FMS) 指导读者发现并解决问题, 并避免损伤的发生。书中包含大量插图, 清晰的展示了深蹲的注意事项, 解释令人困惑的问题, 如膝关节与脚趾的位置关系。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| R454/11 | 01468660 |  西区4层
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可借 | |
| R454/11 | 01468659 | 东3层3区
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可借 |
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