MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：100
- 题名/责任者:
- 不焦虑了/(日) 安藤俊介著 武晨晓译
- 出版发行项:
- 北京:北京联合出版公司,2019
- ISBN及定价:
- 978-7-5596-2916-6/CNY42.00
- 载体形态项:
- 188页;18cm
- 个人责任者:
- 安藤俊介 著
- 个人次要责任者:
- 武晨晓 译
- 学科主题:
- 焦虑-自我控制-通俗读物
- 中图法分类号:
- B842.6-49
- 题名责任附注:
- 题名页有日文题名
- 责任者附注:
- 安藤俊介，日本愤怒情绪管理协会代表理事，愤怒情绪管理顾问。2003年到美国留学，学习愤怒管理理论，从美国愦怒情绪管理协会1500多名美籍愤怒管理人员中脱颖而出，成为15名最高级别的职业训练师中，唯一一名外籍导师。主要著作有《改变爱生气的你》《第一本“控制愤怒”的指导手册》等。
- 提要文摘附注:
- 本书共七章，分别介绍：不为钱焦虑的习惯；不为人际关系焦虑的习惯；不为工作焦虑的习惯；不为自己焦虑的习惯；不为生活焦虑的习惯；不为人生焦虑的习惯；不为社会焦虑的习惯。
- 使用对象附注:
- 心理学家、焦虑症患者及其家属。
- 随书光盘:
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| B842.6-49/190 | 01460607 |  西区3层
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可借 | |
| B842.6-49/190 | 01460606 | 东3层1区
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可借 |
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