MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：37
- 题名/责任者:
- 做自己的心理医生/筱泓编著
- 出版发行项:
- 北京:文化发展出版社,2023
- ISBN及定价:
- 978-7-5142-4088-7/CNY36.00
- 载体形态项:
- 216页;21cm
- 个人责任者:
- 筱泓 编著
- 学科主题:
- 心理学-通俗读物
- 中图法分类号:
- B84-49
- 提要文摘附注:
- 无论男女，终其一生都逃脱不了心理问题的困扰。庆幸的是，每个人都拥有一定的“自愈能力”，自己才是最为了解自己的人，阅读本书，让你成为自己的心理医生，心病自医，不再受各种情绪及心理问题的困扰。《做自己心理医生》一书，通过浅显易懂的文字来介绍心理学常识及专业术语，配合众多的案例，教授各种心理问题的应对策略，及排解情绪的方法和技巧，给处于亚健康状态的人提供一定的自助式服务。阅读本书，从认识自我、激发内心深处的自愈力开始，最终达到实现自我，发挥自我优势来创造更美好的人生。
- 使用对象附注:
- 大众读者
- 随书光盘:
| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 馆藏地 | 书刊状态 |
| B84-49/326 | 01397990 |  总馆
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在编 | |
| B84-49/326 | 01397991 | 总馆
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在编 |